RSS

POWERED BY
LoxBlog.Com

آمار وب سایت:  

بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید هفته :
بازدید ماه :
بازدید کل :
تعداد مطالب : 224
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1

مرجع کد آهنگ

IranSkin go Up

قالب میهن بلاگ تقویم جلالی

لوگوی سه گوش

FreeCod Fall Hafez

Best Cod Music

ابزار هدایت به بالای صفحه

آیه قرآن زیارت عاشورا مهدویت امام زمان (عج) تاریخ روز آیه قرآن تصادفی سوره قرآن پخش زنده حرم وصیت شهدا Mania-dv.blogfa.coM -->

کد نمایش افراد آنلاین

آپلود نامحدود عکس و فایل

دریافت کد آپلود سنتر

آپلود عكس

log

blogکد بازی تمرکز حواس

يا علي

تاثیر گل و گیاه در روان انسان

یافته های دکتر جونز و گروهش در مورد تاثیر گل و گیاه در فرد خواندنی است:

- گل و گیاه به ویژه دریافت حتی یک شاخه گل یا یک گلدان کوچک گل به سرعت می تواند روحیه شخص را تغییر داده و او را شاد و هیجان زده کند. لبخند، اولین و مهم ترین نشانه این تغییر است. احساس شادی و سرزندگی در همه افراد و در هر سنی به سرعت و به خوبی نمایان می شود.

- گل- نگاه کردن یا دریافت گل- می تواند به مدت طولانی روی حالات روانی فرد تأثیر گذاشته و رفتار او را به سرعت دگرگون کند، به طوری که افرادی که در محیط اطرافشان- منزل، محل کار و...- گل و گیاه وجود دارد بیش از دیگران- دو تا چهار برابر- آرام، مهربان، شاد و با گذشت بوده و می توانند این حس را با رفتار مثبت خود به دیگران نیز منتقل کنند، بنابراین پژوهشگران توصیه می کنند همواره یک شاخه گل یا یک گلدان کوچک گل در معرض دید خود داشته باشید.

- هدیه دادن یا هدیه گرفتن گل می تواند برقراری ارتباط میان افراد را تسهیل کند که این به ویژه درباره همسران، فرزند و والدین بسیار با اهمیت است.

- گل و گیاه باعث ایجاد حس نگرش مثبت به زندگی و آرامش احساس شادی و رضایت، صمیمت و آرامش در افراد می شود. رنگ گل ها نکته بسیار پراهمیتی است، به طوری که گل ها با رنگ ملایم- صورتی، سفید، بنفش و...- حس شخص را به سوی احساسات آرام سوق داده و گل ها با رنگ های گرم و تند- قرمز، زرد، نارنجی و...- حس او را به سوی هیجان و سرزندگی پیش می برد.

- گل نشانه مشارکت و دوستی است، چرا که با هدیه دادن گل، لذت بردن از زیبایی را با یکدیگر تقسیم می کنیم.

دکتر جونز می افزاید: «دریافتیم گل و گیاه نه تنها بر احساسات شخصی افراد که روی رفتارهای برونی و اجتماعی فرد نیز تأثیرگذار است.»

پژوهشگران دانشگاه داکوتای شمالی آمریکا با بررسی بیش از ده هزار نفر در طول یک سال دریافتند هر فرد ۵ ثانیه پس از دریافت یک شاخه یا دسته گل و یا یک گلدان گل به عنوان هدیه، یکی از این سه عکس العمل را بروز می دهد:

- لبخند حاکی از ادب، احترام و تشکر

- لبخند حاکی از دوستی و صمیمیت

- لبخند هیجان زده همراه با عکس العمل یا کلامی خاص

- هریک از این عکس العمل ها بسته به شخصی که گل را هدیه گرفته و یا شخصی که گل را هدیه داده است، متفاوت بوده و به حس شخص نیز مرتبط است. اما نکته مهم آن است که یکی از این سه نوع لبخند و گاهی تلفیقی از هر دو، درست ۵ ثانیه پس از دریافت گل، بدون اراده، بروز می کند که این نشان از تأثیر«زیبایی گل» روی مغز است.

یافته ها نشان می دهد، فضاسازی منزل یا محل کار باید به گونه ای باشد که گل و گیاه به خوبی در معرض دید افراد قرار گرفته و بخشی از فضای منزل به این مسأله اختصاص یابد.

http://www.raheravan.blogfa.com/post-181.aspx

تاثیر گل بر روان انسان

طبیعت و زیبا یی های آن همواره الهام بخش بشر برای خلق آثار بدیع و تلطیف روح و روان او و مأمنی برای فرار از هیاهوی دنیای بیرونی و درونی او بوده و هست، پس زیبا است اگر بتوانیم با شاخه ای گل یا گلدانی کوچک همواره بخشی از طبیعت را همراه خود داشته باشپم. نتایج پژوهش پژوهشگران رفتارشناسی دانشگاه روگرزRutgerz ) ( در نیوجرسی آمریکا نشان می دهد که ارتباط با طبیعت و لذت بردن از مناظر زیبای آن راهی ساده، اما مهم جهت کسب آرامش و تلطیف روح و روان آدمی است که در این بین کاشتن گل و گیاه یا دریافت هدایایی مانند گل می تواند بیش از هر چیز شادی و طراوت را به انسان هدیه دهد. ‏پژوهش ها نشان می دهد خریدن گل، کاشتن گل و گیاه و به طور کلی نگاه کردن به گل باعث برانگیخته شدن احساس شادی، آرامش و طراوت، مثبت اندیشی و دوری از غم و اندوه می شود. ‏پروفسور جنت هاویلند جونز- روانشناس- از دانشگاه روگرز می گوید: << نکته جالب توجه درباره نقش گل در سلامت روحی- روانی افراد آن است که فرد با تماشا کردن به گل و لذت بردن از طراوت، رنگ و عطر زیبای آن می تواند حالت روحی نامتعادل خود را تغییر داده و به حالت طبیعی بازگردد ؛ در واقع گل عاملی جهت تعدیل رفتار در طول شبانه روز بوده و هر بار نگاه کردن به گل عاملی جهت ایجاد یک اتصال عصبی مثبت در مغز است >>.

تعداد شاخه گل ها نشانه چيست؟

گل ها به دليل تنوع نامحدودشان در هر شرايطي در اکثر کشورهای دنیا معاني ويژه و خاصي داشته و تاثير جاودانه اي بر هديه شوندگان خود دارند. آگاهي از معاني رنگ گل ها، تعداد شاخه هاي گل در يک دسته و غيره مي تواند ما را در اهداي درست و افزايش تاثيرگذاري آنها ياري دهد. فراموش نکنيد که لازم نيست حتما منتظر موقعيت و اتفاق خاصي براي هديه گل به کساني که دوستشان داريد باشيد، در حقيقت گل هديه ايست که اگر به صورت غير منتظره تقديم شود ارزش بيشتري دارد.آخرین باری که یک دسته گل خریدید چه زمانی بوده است؟ برای چه کسی و به چه مناسبتی؟ گل بخش جدایی ناپذیر از دنیای احساسات و عواطف انسانها بوده و دارای معانی مخصوص به خودش میباشد. اکثر ما غافل از اینکه هر دسته گل بنابر نوع گل، رنگ گل، تعداد شاخه های گل در یک دسته معنای خاصی را القا میکند، برای دوستان و یا شریک زندگیمان دسته گلی تهیه مینماییم. اما پیروی از قوانین حاکم بر دنیای گلها میتواند ما رادر اهدای درست و افزایش تاثیرگذاری یاری دهد و همچنین احساسات درونمان را بهتر و راحتتر منتقل کند.

معني تعداد شاخه گل ها بصورت کلي:

1 شاخه گل: نشانه توجه يک فرد به طرف مقابل

3 شاخه گل: نشانه احترام به طرف مقابل

5 شاخه گل: نشانه علاقه و محبت به طرف مقابل

7 شاخه گل: نشانه عشق

اگر به فرد مورد علاقه خود گلی ویژه هدیه می دهید و او معنی گل را نمی داند مي توانيد در كارتي به همراه گلي كه به او مي دهيد مفهوم گل را بنويسيد و به او بگوييد كه چرا اين نوع بخصوص گل را انتخاب كرده ايد.براي هر مناسبتي گل بخريد شايد هديه اي مثل گل، هديه بسيار دوست داشتني باشد ولي براي هر كسي و براي هر پيشامدي گل مناسبي بخريد.

گل میخک Carnation

این گل در ابتدا توسط گیاه شناس یونانی تئوفرستوس (Theopharastus)، دیانتوس (Dianthus) نامیده شد که گل بومی منطقه خاور نزدیک بوده و حدود 2000 سال قدمت دارد. برخی از محققین بر این باورند که نام میخک از کلمه تاجگذاری یا تاج خورشید گرفته شده است زیرا این گل یکی از گلهایی بود که در مراسم تاجگذاری پادشاهان یونان استفاده می شد. این گل امروزه بیشتر نشانه عشق، افتخار، برتری و جذابیت می باشد.

گلایل Gladious

نام گلایل از کلمه لاتین گلادیوس به معنی شمشیر گرفته شده زیرا برگهای این گل شبیه به شمشیر می باشد. در گذشته گل گلایل معرف گلادیاتورهای رم بود. گلایل به معنی به یاد کسی بودن است و به دریافت کننده خود شیفتگی و احساسات عمیق قلبی طرف مقابل را نشان می دهد.

زنبق Lily

گل زنبق از دوران ماقبل پیدایش اشرافیت در یونان شناسایی شد. نام یونانی آن لیریون (Leirion) و نام رومی آن لیلیوم (Lilium) بود. در افسانه ها آمده است که زنبق (لیلی) از اشک حوا به هنگامیکه وی متوجه بارداری خود شده و از بهشت رانده شد بوجود آمد.

ارکیده Orchid

گل ارکیده نیز دارای ریشه یونانی بوده و تاریخچه آن به هوس، طمع و ثروت پرستی انسان برمی گردد. امروزه در حدود 25000 نوع ارکیده پرورش می یابد.

http://www.golforoosh.com/Pages/Flower.aspx

تاثیر گل

گل علاوه بر سمبل زیبایی، یکی از هدایایی است که نشان دهنده احساسات و عواطف انسان در شرایط مختلف است. هدیه دادن گل برای هدیه گیرنده احساس خوشایندی را به وجود می آورد که معمولا نشانه علاقه و صمیمیت هدیه دهنده محسوب می گردد و باعث زینت و شادابی محفل نیز می شود. بهترین استفاده ای که می توان از این هدیه شادی بخش نمود آن است که گل های مختلف را در معانی متفاوت به عزیزانمان و آن هایی که دوستشان داریم هدیه بدهیم. این کار موجب می شود تا موجی از شادمانی و احساس صمیمیت و رضایت در وجود آن ها به حرکت درآید و غم و اندوه و مشکلات را مورد هجوم قرار دهد، علاقه افزایش می یابد و محبت ها پایدارتر می شود.

گل لطیف است و احساس لطافت را در روح انسان ها دوچندان می کند و رایحه خوش آن تمام وجود فرد را دگرگون می سازد. اهدای گل نیاز به مناسبت ندارد و بد نیست بعضی وقت ها شاخه ای گل به همسر، مادر، پدر، خواهر، برادر، فرزند و همکار و آن هایی که دوستشان داریم هدیه بدهیم. با اهدای گل عواطف و احساسات خود را بیان کنیم و دیگران را شگفت زده نماییم. دست کم با این کار طراوت، شادابی، خنده و صمیمیت جای سلام و احوالپرسی روزمره و تکراری ما را خواهد گرفت و در وجود طرف مقابل غوغایی شگفت انگیز به پا خواهد شد.

flower06.gif  کاربرد گل در کشورهای مختلف

در اغلب کشورهای اروپایی مرسوم است کسانی که به میهمانی شام دعوت می شوند برای تشکر از خانم میزبان چند شاخه گل به او هدیه دهند. در ژاپن هر گل معنای مختلفی دارد و در موارد مختلف مردم آن کشور از گل استفاده های فراوان می کنند. آن ها به پرورش گل علاقه زیادی دارند و در گل آرایی از استادان توانمند و برجسته ای برخوردارند. ژاپنی ها هر سال جشن گل برگزار می کنند و اغلب عشاق آن کشور با توجه به این که هر گل معنا و مفهوم خاصی دارد احساس خود را با آن بیان می کنند و بانوان آن سرزمین هم برای نشان دادن درخواست و نظرات خود از گل هایی که به همان معنا هستند بهره می برند. در این کشور گل داودی نشانه طول عمر است و در مراسم بازنشستگی افراد یکدسته گل داودی به آن ها هدیه می دهند و به این ترتیب برای او زندگی طولانی آرزو می کنند. اهدای شکوفه گیلاس یادآور آن است که زندگی زودگذر است و نباید آن را سخت گرفت و موجب آزار و اذیت دیگران شد.

البته یونانی ها اولین ملتی بودند که برای گل های مختلف معانی مشخصی تعریف کردند و در زندگی خصوصی و اجتماعی از آن استفاده نمودند. بعد از آن رومی ها از این روش استقبال کردند و سایر مردم جهان کم و بیش آن را پذیرفتند.

در کشور ما هم گل ها کاربردهای مختلفی دارند و هر گل به عنوان نوعی نماد و نشان مشخص مورد استفاده قرار می گیرد. ایرانی ها معمولا از گل برای ابراز علاقه به جنس مخالف، جشن و میهمانی ها، تبریک به عروس و داماد، عیادت مریض، کسی که خانه جدید خریده است یا فرزندی به دنیا آورده استفاده می کنند.

گل لاله در کشور ما طرفداران زیادی دارد و در رنگ های مختلف پرورش می یابد. جشنواره گل لاله پایان بهار هر سال با حضور اغلب طرفداران داخلی و خارجی برگزار می شود و عرضه آن در سطح کشور گسترش می یابد که با استقبال بی نظیر ایرانیان مواجه می شود.

flower06.gif  معانی انواع گل ها

معنای گل ها در ادوار مختلف متفاوت بوده است. مثلا گل رز که مورد علاقه اغلب افراد بوده است در دوره رنسانس سمبل شهادت و عشق آسمانی و بعد از آن نشانه آرامش، نعمت و صلح بوده است. این گل در مصر باستان نشانه تقوی و پاکدامنی و در عهد یونانی ها نشانی مقدس بوده و رومی ها آن را به عنوان سمبل فتح و پیروزی می شناخته اند. اما گل رز امروزه همه جا معنای عشق و زیبایی دارد. در اغلب کشورها گل ها از معانی یکسانی برخوردار شده اند که دانستن آن ها و استفاده به موقع از معانی آن می تواند در بهبود ارتباط نقش موثری داشته باشد.

 

گل بنفشه به معنی نجابت و کم رویی، اندیشه ناگفته، پاکدامنی، فروتنی

گل شقایق : اختلاف

گل سرخ : عشق و زیبایی

رز سیاه : مرگ و تسلیت

رز سفید : عشق مبارک و فرخنده

رز کاملاً شکفته : تعهد و دوست داشتن

دسته گل رز : قدردانی

ترکیبی از گل رز سفید و سرخ : سازش، اتحاد

سوسن : ملاحت و زیبایی

سوسن سفید : دوشیزگی و پاکدامنی

خشخاش : تنبلی و سستی

شکوفه پرتقال : علاقه به ازدواج

سنبل : اندوه و تاسف

شب بو : عشق در حال سیه روزی و بدبختی

زنبق سفید : عفت و پاکدامنی

کاملیای سفید : قابل ستایش و پرستیدنی

کاملیای صورتی: در آرزوی رسیدن به یکدیگر

کاملیای قرمز : عشق آتشین

نیلوفر آبی : حقیقت

آنتوریوم : عشق، علاقه و محبت

داوودی : تو دوست فوق العاده من هستی

آفتابگردان : ستایش ، غرور و پرستش

نرگس : غرور و خودبینی

نرگس زرد : احترام

اقاقیا : عشق پاک

کاکتوس : پایداری و استقامت

لاله : عاشق واقعی

مریم : لذت بردن

میخک : جواب مثبت به درخواست عشق

قاصدک : وفاداری، خوشبختی و صداقت

نسترن : احساس همدلی و تقاضای دوست داشتن

پامچال : بدون تو ادامه زندگی را نمی خواهم

یاسمن : شادی و دلپذیری

رزماری : یادآوری خاطرات گذشته

flower06.gif  تعداد شاخه های دسته گل اهدایی هم معنای مختلفی دارد :

یک شاخه گل : نشانه توجه یک فرد به طرف مقابل

سه شاخه گل : نشانه احترام به طرف مقابل

پنج شاخه گل : نشانه علاقه و محبت به طرف مقابل

هفت شاخه گل : نشانه عشق

ده شاخه گل لاله نشانه یک عشق بی نظیر و ماندگار می باشد

flower06.gif  معنی تعداد شاخه گل های رز در یک دسته :

یک شاخه رز : یک احساس عاشقانه فقط برای تو

دو شاخه رز : دوستت دارم

پنج شاخه رز : بی نهایت دوستت دارم

دوازده شاخه رز : عشق ما به یک عشق دو طرفه تبدیل شده است

سی و شش شاخه رز : احساس وابستگی رمانتیک

نود و نه شاخه رز : عشق من برای تو جاودانه و تا ابد می باشد

سیصد و شصت و پنج شاخه رز : هر روز سال به تو می اندیشم و دوستت دارم

flower06.gif  توجه به گل تا اندازه ای اهمیت دارد که برخی ملت ها از گل بعنوان علامت کشور خود استفاده کرده اند :

ایران : گل سرخ

ژاپن : گل داودی

هلند : گل لاله

بلژیک : گل آزالیا

یونان : گل بنفشه

انگلستان : گل رز

مصر : گل نیلوفرآبی

رومانی : گل رز

هندوستان : گل نیلوفر

چین : گل نرگس

لیتوانی : گل رو

کانادا : برگ افرا

اسپانیا : گل درخت انار (گل انار)

لهستان : گل گندم

پاراگوئه : شکوفه پرتقال

مکزیک : کاکتوس

گل، طبيعت و سلامت

نويسنده:دکتر اکبر کوشانفر

شيوه ي زندگي صنعتي امروز بخش بزرگي از سلامت روح و روان ما را درگير آزردگي نموده كه در معناي زندگي سالم و شاد نمي گنجد و هر چه پيش مي رويم، اين ابتلاء ريشه دارتر مي شود. ما زماني با صداي خوش پرندگان و صداي آب روان از خواب بيدار مي شديم و اكنون با صداي ناخوشايند بوق و زنگ از خواب مي پريم. زماني با نسيم كوهساران و گل هاي خوش رنگ و بو و زيباي گل هاي محمدي، اطلسي و بنفشه و شقايق كه روح و روان را تلطيف مي كرد، روز را مي گذرانديم و اكنون به جايش گل هاي مصنوعي آپارتماني، هواي پر دود و آلوده است و به جاي قدم زدن در كوچه هاي پر از اقاقيا روي آسفالت هاي داغ و چشمه سارهاي با آب زلال، به جوي هاي پر از زباله و راكد مي نگريم. البته قصدم از نوشتن اين جملات نوستالژي نيست، به هر حال اين اتفاقات در زندگي ما ناگزير افتاده است. بلكه هدف، ارائه ي راهكارهايي براي رسيدن به تعادل با زندگي ماشيني و روش هايي، براي كاستن از فشارهاي روحي است. اكنون در طبيعت راه حل هاي ساده اي وجود دارد كه مي تواند در ارتقاي سلامت روحي افراد مؤثر باشد.

در كنال گل ها احساسات شادي آور افزايش پيدا مي كند و حس رضايت زندگي شدت مي گيرد. گل ها رفتار اجتماعي را در جهت مثبت تغيير مي دهند؛ به طوري كه باور آن مشكل است. گل ها ضامن سلامت روح و روان ما هستند.

تأثير احساسات شاد گل ها در انسان توسط دكتر جنيت هاويلند جونز، پروفسور دانشگاه روتكرز روانشناس و محقق در زمينه ي تفسير رفتارها و عكس العمل هاي آني مورد بررسي قرار گرفته است. در يك تحقيق ده ماهه ي گروهي از پژوهشگران واكنش و حالت افرد را در هنگام دريافت گل به عنوان هديه بررسي كردند. شركت كنندگان 147 نفر زن در سنين مختلف با تحصيلات و نحوه ي زندگي مختلف بودند؛ چراكه زنان در شناخت و تشخيص احساسات خود دقيق تر هستند. آنها مي دانستند كه قرار است هديه اي دريافت كنند،‌ اما نمي دانستند اين هديه چيست. محققان سه نوع لبخند و عكس العمل هاي كلامي را طي 5 ثانيه اول در كامپيوتر ثبت كردند. لبخندها سه دسته بودند كه لبخند مؤدبانه و آرام، لبخند حقيقي و لبخند هيجان زده كه مجموع دو حس هيجان و شادي همراه با بالا رفتن ابروها از خط افقي روي پيشاني بود، تقسيم مي شد و احساسات قبل و بعد از گرفتن گل نيز بررسي گرديد. اين بررسي نشان داد، بوي گل ها مي تواند تأثيري فوري روي احساسات شادي و خشنودي ايجاد كند و شركت كندگان با لبخندهاي واقعي و هيجان زده از گرفتن گل استقبال كردند و حس سرخوشي فوق العاده اي از خود نشان دادند كه در گروه هاي سني مختلف ديده مي شد. شركت كنندگان توضيح دادند پس از دريافت گل احساس خوشي طولاني و رضايت داشته و كمتر احساس اندوه و اضطراب داشته اند و گل ها امكان ايجاد رابطه ي صميمي با خانواده و دوستان را افزايش مي دهند. نه تنها موجب شادي مي شوند، بلكه تأثير زيادي در ايجاد آرامش دارند. گل ها نمادي براي تقسيم شادي در منزل و جاهايي كه در معرض ديد هستند (مانند سرسراها، اتاق نشيمن و غذاخوري) مي باشند و براي كساني كه وارد منزل مي شوند، احساسات مثبت شاد و خودماني به ارمغان مي آورد.

يان بورن، پژوهشگر دانشگاه لويك آلمان، نتايج تحقيق خود را روي 74 نفر بيان نمود. افرادي كه در بازي هاي حافظه اي شركت داشتند و قبل از بازي رايحه ي گل رز را بو كردند، بهتر از ديگران به نتيجه رسيدند. و همچنين افرادي كه يك ساعت قبل از بازي در اتاقي با بوي گل رز نشستند و يا حتي يك شب در آن اتاق خوابيدند‌، نتايج بهتري گرفتند. پژوهشگران معتقدند عطر گل رز باعث افزايش عملكرد مغز و بهبود حافظه ي انسان مي شود. محققان استراليايي دانشگاه كوئين ايلند كشف كردند در چمن هاي تازه چيده شده ماده ي شيميايي معطري توليد مي شود كه اثرات مفيدي روي خلق و خوي افراد دارد و موجب از بين رفتن استرس آنها مي شود. اين رايحه حاوي سه ماده ي شيميايي است كه از نوك چمن هاي تازه آزاد مي شود. اين اسانس به نام اسانس آرامش نامگذاري شده است كه از طريق اثر روي هيپوكامپ به كاهش استرس كمك كرده و حافظه را تحريك مي كند. «بوي گل درماني يا آروماتراپي» به معني استفاده از اسانس يا عطر گل ها براي درمان برخي عوارض جسمي و روحي است. در اين روش از روغن هاي گياهي خوشبو مانند گل سرخ، سنبل، نعنا و ليمو به صورت ماساژ روي سطح پوست يا تنفس يا پخش بو در محل زندگي براي تسكين درد، آرامش و گاهي اضطراب و خستگي استفاده مي شود.

در اين روش از يكصد و پنجاه عصاره استفاده شد كه هر كدام اثرات خاصي به عنوان ضد درد، ضد افسردگي، ايجاد آرامش و هضم غذا دارند و به صورت گسترده اي در منازل و كلينيك ها مورد استفاده قرار مي گيرند.

رايحه درماني سابقه ي شش هزار ساله دارد. در يونان، روم و مصر باستان از مواد معطر براي استحمام، ماساژ دادن و درمان استفاده مي شد. در رايحه درماني شيميدان فرانسوي رنه مورالين در سال 1930 واژه ي آروماتراپي را براي استفاده ي درماني عطرها به كار برد.

بوي گل ها حس بويايي را تحريك مي كند و انسان قادر است ده هزار نوع بوي مختلف را تشخيص دهد. بوهاي مختلف از طريق مژك هاي بويايي به قسمتي از مغز كه خلق، روحيات و يادگيري ما را كنترل مي كند، مي روند. مطالعات نشان مي دهند بوي سنبل امواج آلفاي مغز را نشان آرامش و بوي ياس امواج بتا را كه با وضعيت هوشياري در ارتباط است، تحريك مي كند. همچنين، عصاره ي ليموي خوراكي در ايجاد خلق و خوي خوش مؤثر است. در مطالعه اي بر روي بيماران مسن كه مشكل خواب داشته اند، بوي سنبل در به خواب رفتن آنها مؤثر بوده است. چرا كه باعث شادابي و حس مشاركت بيشتر در خانواده و يك زندگي آرام مي شود.

در يك مطالعه در بيمارستان اسلووان نيويورك نشان داده بيماراني كه از ام. آر. اي و قرار گرفتن در فضاي بسته مي ترسيدند، با عطر وانيل 63 درصد كمتر از ساير بيماران دچار استرس شدند. همچنين بيماران بخش آي. سي. يو با استشمام بوي سنبل وضعيت بهتري از نظر فشار خون، تنفس و ضربان قلب داشتند. با توجه به راز شفا بخش رنگ و بوي گل ها و تأثير آن بر احساسات و حالات انسان و همچنين پيشرفت صنعتي شهرها كه موجب افزايش اضطراب شده است، يكي از بهترين راه هاي برطرف كردن اضطراب، طبيعت است. طبيعت باعث ايجاد آرامش و شادي مي شود. پس برنامه ي روزانه ي خود را طوري تنظيم كنيد كه چند ساعتي دور از خانه به تماشاي طبيعت برويد. پياده روي كوتاه در پارك ها كمك مي كند روز خوبي داشته باشيد. در خانه نيز سعي كنيد هميشه چند شاخه گل در گلدان روي ميز داشته باشيد.

- استاد دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، متخصص کودکان**

منبع:ماهنامه ي تخصصي دنياي سلامت، شماره ي 51

http://www.rasekhoon.net/Article/Show-60292.aspx

فواید وجود گل و گیاه در محیط خانه

عابدیان وجود گل ها و گیاهان در منزل مزیت های زیادی دارد و شادابی و نشاط حاصل از گل های طبیعی در منزل بر كسی پوشیده نیست و كسانی كه همیشه از گل ها و گیاهان طبیعی استفاده می كنند، روحیه ای با نشاط و شاد دارند.یك روان شناس در این باره می گوید: نشاط بخشی و شادابی حاصل از گل ها و گیاهان ناشی از رنگ و بوی آن هاست.

«رقیه رئوف پور» می افزاید: رنگ سبز روحیه شادابی و نشاط را در انسان ها افزایش می دهد و برای برقراری روابط عمیق عاطفی در بین اعضای خانواده و افزایش قوه بینایی مفید و مؤثر است.

وی تصریح می كند: گیاه زنده است و به دلیل زنده بودن احساس حیات در انسان را تقویت می كند و به هنگام تنهایی وجود گیاهان به زندگی رنگ می بخشد و احساس آرامش در فرد ایجاد می كند.وی اظهار می دارد: گیاه همانند انسان نیاز به توجه، رسیدگی و مراقبت دارد و به توجه اطرافیان و حتی موسیقی عكس العمل نشان می دهد و بهتر رشد می كند.

وی عنوان می كند: رنگ های شاد و زیبای برخی از گل ها در منزل لذت خاصی در انسان ایجاد می كند و باعث می شود آستانه تحمل و روحیه افراد بالا رود و به رفع مشكلات روانی كمك می كند.

وی ادامه می دهد: وقتی فرد احساس آرامش می كند بهتر می تواند فكر كند. عطر برخی از گل ها مانند رز، محمدی، یاس و به خصوص گل مریم احساس خوب و خوشایندی در فرد ایجاد می كند و مسكن اعصاب و آرام بخش است.

وی توضیح می دهد: تأثیر گل و گیاه در بهبودی بیماری، آرامش و مثبت نگری بیماران به اثبات رسیده است. نتایج تحقیقات نشان می دهد بیمارانی كه پنجره اتاق آن ها به فضای سبز و دارای گل و گیاه باز می شود، سرعت بهبودی بیشتری دارند.

به گفته این روان شناس چون گیاهان زنده هستند، وقتی فردی گیاهی را پرورش می دهد احساس نشاط و سر زندگی می كند.

«رئوف پور» می گوید: رویش جوانه های جدید و باز شدن غنچه ها و گل ها بر تلطیف عواطف و سلامت روانی انسان ها تأثیر به سزایی دارد.

وی می افزاید: برخی رنگ ها معنی خاصی دارد رنگ قرمز از نظر روان شناسی رنگ هیجان و ارتباطات عمیق عاطفی است.

وی تصریح می كند: برای درك و استفاده از انرژی كه گل ها و گیاهان به ما می دهد، حس خاصی لازم است كه ممكن است هر كسی توان درك آن را نداشته باشد.

وی اظهار می دارد: در كنار هزینه هایی كه برای نگهداری و پرورش و خرید گل و گیاه متحمل می شویم مواردی را به دست می آوریم كه شاید نتوان برای آن قیمتی تعیین كرد.وی بیان می كند: وجود گل ها و گیاهان طراوت و زیبایی خاصی به محیط زندگی می بخشد و ارتباط قلبی صمیمانه و دوستانه را بین اعضای خانواده پر رنگ تر و محكم تر می كنند.

وی توضیح می دهد: گل ها و گیاهان در درمان افسردگی تأثیر زیادی دارند و كسانی كه از افسردگی رنج می برند بهتر است همیشه در منزل خود از گل ها و گیاهان استفاده كنند و از آثار و مزیت های آن ها بهره مند شوند.

وی ادامه می دهد: هر چه بیشتر در مجاورت گل ها و گیاهان قرار بگیریم، از انرژی آن ها بیشتر بهره مند می شویم و به این ترتیب به سلامت جسمانی خود كمك شایانی كرده ایم.

یك مهندس كشاورزی نیز به اهمیت روحیه بخشی برخی از گل ها و گیاهان در منزل اشاره می كند و می گوید: گل ساعت گیاهی بالا رونده است كه به عنوان آرام بخش، نیرو دهنده و ضد تشنج به كار می رود.

«امید طیبی» می افزاید: جوشانده برگ و گل های این گیاه برای رفع بی خوابی، كمر درد و استخوان درد بسیار مفید است و از شیر آن برای تب خال و تب های عفونی استفاده می شود.

وی تصریح می كند: ماده اصلی گل ساعت فلورین است كه خواصی شبیه مرفین دارد و این گیاه سیستم اعصاب را راحت تر می كند، خواب آور قوی است و فشار خون را نیز كم می كند.

وی به سمی بودن گیاه خرزهره نیز اشاره می كند و می گوید: خرزهره درختچه ای سمی و همیشه سبز است كه به طور معمول در پارك ها به منظور زینت و زیبایی كاشت می شود و گاهی در آپارتمان ها نیز از آن استفاده می كنند.وی می افزاید: این گیاه دارای ساقه بسیار و برگ های 3 تایی و گل های رنگین است كه در نقاط گرم و خشك می روید. این گیاه به واسطه تركیبات «سیانوژن» سمی است و استفاده از آن در داخل منزل به هیچ عنوان توصیه نمی شود.به گفته وی، نیروبخشی و طراوت دهی گل و گیاهان در كنار سایر فواید آن ها هم چون آثار دارویی بسیار اثر گذار است و می توان در دنیای ماشینی و صنعتی امروز، از گل ها و گیاهان طبیعی آپارتمانی برای دست یابی به آرامش بهره گرفت.

http://persian-box.vcp.ir/?viewpost=lk258cf241f

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

گل و گلدان ها در حیاط خانه

روزگاری نه چندان دور، گل و گلدان ها در حیاط خانه جایی امن برای زیستن داشتند و حتی در حافظه زیستی خود روزهایی را به یاد نمی آوردند که بدینسان بی اهمیت شوند و گل های مصنوعی ، پلاستیکی، چینی و ... مأمن امن آنها را بدزد.

روزگاری، قبل از آنکه سرگرمی و دل مشغولی پدران ما تلویزیون شود، زندگی همه آنها به گل و گلدان های شمعدانی گره خورده بود و آب دادن و حفاظت و چیدن برگ های زرد، روزهای خوش و ناخوش آنها بود. دهان گود گلد
فروشگاه سموم رضوان

صفحات

نوشته هاي پيشين

سید حسن خمینی همه شرایط علمی، سیاسی و اعتقادی برای خبرگان را دارد
يادگار امام (ره) را زيباتر صدا مي زنيم
ک تامل/ دلواپسان اشتباه درباره هاشمی را درباره سیدحسن تکرار می کنند! انتظار می‌رفت که پس از اعل
مولودی های حضرت رسول اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم)
يا فاطمه الزهرا(س)
آیت الله هاشمی پشت فرمان کمباین/تصویـر
تکثیر میوه ها » نحوه كاشت درختان سردسیری (سيب ، مو ، گردو ، گلابى ، زردآلو ، بادام ، هلو)
گیاهان موثر در درمان اضطراب‌
چهل حدیث نورانی از امام کاظم(علیه السلام)
كاشت گندم
عيد بندگي خدا مبارك
توصیه به روزه‌داران برای جبران کم‌آبی بدن
دانلود کتابچه فرمولاسیون آفت کشهای شیمیایی
کدام دولت بهترین بهره اقتصادی را از نفت برد؟
نوای دیجیتال زیبا میون اشک زینب
دانلود مجموعه تواشیح پیرامون امام زمان (عج)
با اين برنامه پسوردها را به راحتي بدست بياوريد + دانلود
برنامه دکتر محمدرضا عارف برای "ایران آینده" منتشر شد
حضرت زينب(س)
زنگ گندم
آفات مهم گندم و مديريت كنترل آنها در ايران
هاشمی دولتش را چطور تحویل داد+فیلم
بیانیه (۲)/ اولویتم سامان معاش مردم است
نرم افزارهای کاربردی +دانلود
محصولی: میزان رای هاشمی را نمی توان پیش بینی کرد!؟
طائب: هاشمی عامل دشمن نیست / حماسه در جایی اتفاق می‌افتد که جریان مخالف قوی وجود دارد؟
دانلود کنید: Audio Record ؛ ضبط موسیقی های در حال پخش از ایستگاههای رادیویی
جزئیات تماس تلفنی آیت الله هاشمی رفسنجانی با رهبر معظم انقلاب
دانلود آهنگ جدید علی عبدالمالکی به نام جنون
دانلود آهنگ خیال تو عماد طالب زاده
دانلود آهنگ ثانیه ها ندیم
هوس ران
کبک ها
دانلود کتابچه فارسی آفت کش های بی خطر، ارگانیک و سازگار با محیط زیست
دانلود کتابچه فارسی اثرات سوء استفاده از آفت کش ها بر انسان و محیط زیست
دانلود کتابچه فارسی کرم خراط و روش کنترل آن
دانلود بروشور روش کالیبراسیون (تنظیم سمپاش)
طنز و جدی کیهان به مرخصی گرفتن احمدی​ن‍ژاد برای همراهی با مشایی
دانلوددعای زیبای ماه رجب با هم خوانی «محمد اصفهانی» و «عباس سلیمی»
جشن شقايقهاي كالپوش 27/2/1392 (جمعه) برگزار مي شود